Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Szénhidrátok

A szénhidrátok könnyen hozzáférhető tápanyagok és szinte azonnali energiaforrások. Energiaszükségletünk kb. 50%-át fedezik, legtöbbet belőlük az izomzat használ fel. 2 csoportját különböztetjük meg, az egyik a lassú, a másik a gyors felszívódású szénhidrátok.
A lassú felszívódású szénhidrátok összetett szénhidrátok, melyek fokozatosan biztosítják az energiát az izomtömeg növeléséhez és feltöltik az izmok glikogén raktárait. A lassú felszívódású szénhidrátokat a nap bármely szakában hasznosak lehetnek számunkra.
A gyors felszívódású szénhidrátok (főként cukrok) egyszerű szénhidrátok, melyek gyors energiapótlást tesznek lehetővé gyors felszívódásuk által. Pótolják az izmok glikogén tartalékait, elősegítik a gyors regenerációt. Ajánlott azok számára is, akik küszködnek a testtömeg növelésével és megnövelt mennyiségű szénhidrát bevitelre van szükségük. Fogyasztásuk elsősorban edzés után javasolt.

Rendezés:

MyProtein 100% Maltodextrin - 1000g

Kényelmes energiaforrás az újratöltődéshez
1.790 Ft
Raktáron

Myprotein Instant Oats - 1000g

100% Instant oats - Szuper egyszerű tápláló zab reggelire
1.890 Ft
Raktáron

MyProtein 100% Maltodextrin - 2500g

Kényelmes energiaforrás az újratöltődéshez
3.790 Ft
Raktáron

Myprotein Instant Oats - 2500g

100% Instant oats - Szuper egyszerű tápláló zab reggelire
3.790 Ft
Raktáron

MyProtein 100% Maltodextrin - 5000g

Kényelmes energiaforrás az újratöltődéshez
5.990 Ft
Előrendelhető