Tejsavófehérjék (Whey protein)

A tejsavófehérje a legelőnyösebb fehérjeforrás a testépítőknek. Élettani hatásának köszönhetően erősíti az immunrendszert, megóvja az izom glikogén szintjét, csökkenti az izom lebontását. A tejsavófehérje könnyen emészthető és könnyen felszívódó fehérje, aminek köszönhetően könnyen beépül a szervezet vázizom szerkezetébe.

Bővebben: https://www.enproteinem.hu/cikkek/feherje-alapveto-kiegeszito-sportolok-reszere